为丰富疫情间的居家生活,改善同学们的生活方式和提高生活质量,培养同学们良好的身体素质,5月23日,农学院社团联合会举办“运动助健康,体育促发展”线上运动会。
运动荡涤烦恼,锻炼换来愉悦。活动开始前,负责人在活动群里上传关于运动规范的文件,并做与体育运动相关的知识普及,号召大家多运动,多锻炼。通过前期对几项体育运动的深入了解,同学们共同选出了空中单车、线上跳绳、俯卧撑、仰卧起坐四种比赛项目,参赛者从中任选其一进行视频拍摄即可。选择线上跳绳的同学们上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地,她们的动作轻巧自如,短短一分钟的时间就可以看出她们为此次线上运动会付出的汗水与努力;俯卧撑的高难度并没有阻挡同学们挑战运动的热情,他们身体保持着从肩膀到脚踝成一条直线,双臂放在胸部的位置,两手之间的距离略宽于肩膀,他们动作标准,脸上的汗水体现出俯卧撑这项运动的魅力;空中单车有利于燃烧脂肪,让肌肉变得紧实,能够让肌肉线条变得更加匀称好看,因此许多同学选择了这项运动,达到了很好的锻炼效果,展现出大学生的无限活力。在评选环节,评委们根据动作次数、动作完成度等标准评选出一、二、三等奖,并给予相关人员奖励与支持。
生命在于运动,运动带来健康。本次活动的成功举办不仅使同学们锻炼身体,放松身心,还通过体育竞赛的公平、公正、公开特点,培养同学们公正、磊落、协作精神,有助于发展大学生的竞争意识,合作意识和能力。